sunnuntai 28. helmikuuta 2016

Talven selkä on taittunut

Tällä viikolla vietetyn Matin päivän (24.2.) sanotaan olevan ensimmäinen kevätpäivä, Matin päivästä talven selkä taittuu. Kevät tuntuukin tulevan kohisten ja päivät ovat pidentyneet jo valtavasti. Ja jos Matin päivän ennustuksiin on luottaminen, ei edessäpäin pitäisi olla enää suuria lumipyryjä. Tällä uskolla mennään. Vahvasti.




Kevät on tullut tänä viikonloppuna meille kotiinkin. Eilinen auringonpaiste ja parantuneet voimat innostivat pitämään kunnon siivouspäivän. Kirkkaana paistava aurinko olikin melkoinen piiskuri siivouskaverina, sillä se paljasti armotta kaiken pölyn sellaisistakin paikoista, joita ei normaalisti niin huomaa siivota. Onneksi oli myös innostusta.






Kevät tuli sisälle myös kirsikanpuun oksina. Nämä oksat ovat kukkakaupasta ja siksi pienillä kukilla ja pulleilla nupuilla. Pian voisi käydä napsimassa muutaman oksan pihan kirsikasta tai omenapuusta ja testata saisinko myös ne kukkimaan.

Myös edellisellä viikolla Kotilaiturilta löytämäni keraaminen astia täyttyi valkoisilla helmihyasinteilla. Joukkoon pilkoin vihreässä suuressa pullossa aikaisemmin olleen jäkäläisen oksan. Luonnonmateriaalien kierrätystä.






Sisustaminen ON terapiaa. Ainakin minulle. Eikä aina tarvitse olla suuria juttuja; siivottu koti, suloisesti kukkivat oksat ja sipulikukatkin riittävät hyvän mielen saamiseen ja siihen, että koti on saanut taas uuden, raikkaamman oloasun.




Hiihtoloma on minulla ollut aina taite kevääseen. Koululaisten loman aikana on vielä kiva päästä hiihtämään ja nauttia talvesta, mutta sen jälkeen olen valmis toivottamaan kevään tervetulleeksi. Kotikaupungin hiihtoladut ovatkin olleet tänä vuonna upeassa kunnossa, vaikka muuten lunta on vähän ja laduilla onkin sitten käyty. Isälleni kiitos, että on käynyt hiihtämässä tyttöjen kanssa viikolla työpäivien aikana. Muutaman kerran olen ladulle päässyt itsekin ja eilen tuntui, että tasapaino suksien päällä alkaa taas toimia. Juuri sopivasti kauden päätteeksi ;)

Ihanaa auringonpaisteista sunnuntaita sinulle!

Anu

ps. Voit seurata blogiani myös Facebookissa. Tykkääjäksi voit liittyä tästä, klik. Muista myös merkitä ruksi Arjen timanttien Fb-sivun etusivun tykkää-ruudusta aukeavasta listasta Saa päivitykset -kohtaan, jotta näet kaikki blogin päivitykset omassa uutisvirrassasi.

lauantai 20. helmikuuta 2016

Vapise pöpö, aseenani on Minisun Vahva

Viitisen viikkoa puolikuntoisena. Pöpö, joka ei ollutkaan sikotauti, on jyllännyt tosi pitkään ja aiheuttanut muiden oireiden lisäksi isoa turhautuneisuutta puolikuntoisuudesta ja jaksamattomuudesta.




Päätin lähteä taistoon: ruokailurytmit kuntoon, lisää ulkoilmaa arkeen, enemmän itsekkäitä ajatuksia omaan ajankäyttööni ja vitamiinit entistä enemmän avuksi, säännölliseen käyttöön, vuoden ympäri. Takana on nyt viikon akkujen lataamisloma lumilla, joten vapise pöpö, täältä tullaan, haluan jaksamiseni takaisin ja haluan pitää sen!

Vitamiinit ja hivenaineet ovat tärkeitä myös vastustuskyvyn ylläpitämiseen. Lapsille olen syöttänyt kausittain monivitamiineja, mutta itseni olen unohtanut, vaikka paria hivenainetta olenkin syönyt syksystä alkaen ja huomannut eron. Miksiköhän? Ikä kun lisää vitamiinien, etenkin D-vitamiinin ja muiden hivenaineiden tarvetta, tarvitsevat lasten lisäksi  myös aikuiset yhtälailla omansa.




Osa on sitä mieltä, ettei lisäravinteita tarvita ja että ihminen pärjää kunhan syö monipuolisesti. Näin ehkä onkin, mutta kuinka moni oikeasti pystyy syömään niin monipuolisesti, että saa takuuvarmasti kaiken? En usko, että minulta onnistuu ainakaan, vaikka yritystä onkin. Vielä kun mietitään, että stressi ja esimerkiksi liikunta (sekä edessä siintävät vaihdevuodetkin jaiks) lisäävät vitamiinien ja hivenaineiden tarvetta, voi olla kiikun kaakun riittävätkö ravinnon antamat vitamiinit, vaikka pohjalla olisikin monipuolinen ravinto.




Kuin aloituspotkuksi pääsin mukaan Minisun Vahva -blogiyhteistyöhön. Apteekeissa myytävä Minisun Vahva monivitamiini on kehitetty Suomessa, suomalaisiin tarpeisiin, suomalaisiin ravitsemussuosituksiin perustuen. Yhdessä tabletissa on 14 eri vitamiinia ja hivenainetta mm. reilu annos D-vitamiinia, kalsiumia, B12-vitamiinia ja foolihappoa. Joukossa on myös aikaisemmin käyttämäni sinkki, joka yllättävän monipuolinen hivenaine ja auttaa mm.vastustamaan infektioita ja edistää yleistä vastustuskykyä.

Minisun Vahva sisältää lisäksi ubikinonia, joka on vahva antioksidantti ja alentaa mm. verenpainetta sekä ainoana markkinoilla olevana vitamiinivalmisteena myös mustikkauutetta, joka puolestaan on upea C-vitamiinin lähde ja tärkeää mm. silmien hyvinvoinnille.




Minulla vitamiinit ovat kuuluneet siihen luokkaan asioita, että olen tiennyt niiden tärkeydestä, mutta en ole ymmärtänyt mihin kaikkeen ne todellakin vaikuttavat. Viimeisten kuukausien aikana on kiinnostukseni asiaan herännyt enemmän ja lisää ymmärrystä saatuani ovat vitamiinit tulleet meillä ympärivuotiseen käyttöön koko perheelle. Ja mitä vähemmän on unohdettavaa, sitä helpommin tärkeät asiat muistaa. Yksi tabletti siis pysyvästi aamiaislautaselle vuoden ympäri ja toivon, ettei ensi talvena ole tällaista puolikuntoisuusmaratonia.

Luotatko sinä vitamiinien voimaan vai mikä on salainen aseesi pysyä reippaana?

Reipasta viikonloppua!

Anu

* Kaupallinen yhteistyö 40+ blogit / Verman *


ps. Voit seurata blogiani myös Facebookissa. Tykkääjäksi voit liittyä tästä, klik. Muista myös merkitä ruksi Arjen timanttien Fb-sivun etusivun tykkää-ruudusta aukeavasta listasta Saa päivitykset -kohtaan, jotta näet kaikki blogin päivitykset omassa uutisvirrassasi.

keskiviikko 17. helmikuuta 2016

#tulppaanitorstai

Sain todelliselta kukkafanilta, Mansikkatilan mailla -blogin ihanalta Tainalta, viime viikolla haasteen lähteä mukaan #tulppaanitorstaihin. Alunperin #tulppaanitorstai on lähtöisin etenkin kukka- ja puutarha-asioissa isoa inspiraatiota antavasta Kukkala-blogin Sannalta. Kiitos molemmille naisille!

Ideana on postailla erilaisia tulppaani-ideoita. Tuolla hashtagilla löytyy Instasta vaikka mitä kauniita tulppaanikuvia. Kannattaa käydä katsomassa ja tietysti tägätä omat kuvat mukaan!




Meidän tulppaanimme taipuivat tällä kertaa maljakko maljakossa versioksi. Alunperin tarkoitukseni oli kääriä tuo sisempi maljakko mustaan tai tummanharmaaseen silkkipaperiin, mutta koska niitä ei luuloistani huolimatta ollutkaan kotona ja valkoinen näytti tähän asetelmaan turhan kirkkaalta, jätin vaasin näkyville. Kiva minusta näinkin.



 


Idea ei ole täysin omasta päästäni, vaan hain inspiraatiota Pinterestistä. Pinnailinkin sinne erilaisia inspiraatiokuvia muistiin. Jos haluat käydä kurkkimassa minkälaisia löytöjä tein, pääset katsomaan niitä tästä klik. Mukana on myös joitakin muita kukkakuvia, mutta pääasiassa kuvat ovat tulppaaneista.




Yksi Pinterestin hauskoista ideoista oli katkaista tulppaanin kukkavarsi melko lyhyeksi ja laittaa varren läpi palanen kuplamuovia aivan kukan alareunaan kiinni. Näin syntyy kelluvia kukkia. Kauniilta näytti myös hääkimppu tulppaaneista. Siinä tiivis tulppaanikimppu oli ympäröity valkoisilla harsokukilla. Sama idea toimisi maljakkokimpussakin. Nämä mm. löytyvät siis sieltä Pinterestin kansiostani.

Jos et ole vielä ollut mukana #tulppaanitorstaissa, niin nappaa ihmeessä tästä haaste mukaasi. Tänäänkin ehtii vielä osallistua! Erityisesti haluaisin nähdä kukkamaailman yhden tyylitaiturin, Kotilaiturin Katin tulppaani-idean. Lähtisitkö mukaan, heti tänään ei vielä tarvitse? ;)

Kauneutta torstaipäivääsi!

Anu

ps. Voit seurata blogiani myös Facebookissa. Tykkääjäksi voit liittyä tästä, klik. Muista myös merkitä ruksi Arjen timanttien Fb-sivun etusivun tykkää-ruudusta aukeavasta listasta Saa päivitykset -kohtaan, jotta näet kaikki blogin päivitykset omassa uutisvirrassasi.

maanantai 15. helmikuuta 2016

Moderni kaitaliina

Että voi ihminen olla onnellinen uudesta pöytäliinasta - ja todeta samalla, miten upeaa on heittäytyä ammattilaisten käsiin!




Kävimme syksyllä Åblogien kanssa kyläilemässä raumalaisessa Sisustustalo Kodinonnessa. Ihastuin tuolloin Kodinonnen tyyliin ja erityisesti heidän ideoimaansa keinonahkaiseen, lähes pöydän levyiseen kaitaliinaan.

Omaan kotiin en tuota kaitaliinaa osannut kuitenkaan ajatella, sillä ruokapöytämme on ollut jo vuosia ison peittelyn alla. Sen puunsävy on jotain aivan muuta kuin keittiömme muut puunsävyt. Keinonahka materiaalina pöydällemme sopisi kyllä.






Pöytäliina vaivasi ja soitin Kodinonneen kysellen heiltä vinkkiä oman pöytämme ilmeen uudistamiseksi. Juttu jatkui sähköpostitse kun laitoin muutamia kuvia ruokailutilastamme ja kodistamme ylipäätään ja paluupostissa sain idean hieman paksummasta, huonekalukankaasta toteutetusta modernista kaitaliinasta. Ammattilaisen silmiin ruokapöydän sävyn näkyminen ei kuulemma haittaisi.




Kaitaliina laitettiin työn alle Kodinonnen ompelimossa ja tänään hain liinan Matkahuollosta. Nyt olen aivan rakastunut. Eläväpintaisella liinalla eivät pienet murut näy, yleisilme on silti siisti. Roiskahtipa liinalle jo heti tänään mustikkaisen smoothien maistiaiset - ja kuivalla siivousliinalla painelemalla sain tahran näkymättömiin. Eikähän tuo pöydän vaalea puukaan haittaa. Oikeastaan se näyttää aika kivaltakin - vai mitä sanot?

Liina on Kodinonnen Johannan mukaan täydellinen pese ja pidä -tyyppi: sen voi heittää pesukoneeseen ja kuivausrumpuunkin, eikä silittäminenkään ole välttämätöntä. Itse en olisi osannut ajatellakaan tämän tyyppistä kangasta pöytäliinaan enkä, kuten sanottu, minkäänlaista kaitaliinaa meidän pöytäämme, mutta liina toi ryhtiä ja ihan uuden ilmeen ruokailutilaamme.




Jostain syystä tähän aikaan vuodesta ainakin minulla nousee aina sisustusinnostus aika isonakin piikkinä. Taitaa olla yksi lähestyvän kevään merkki... Mihinköhän kodin nurkkaan sitä seuraavaksi kääntäisi katseensa?

Iloa alkaneeseen viikkoon!

Anu

ps. Voit seurata blogiani myös Facebookissa. Tykkääjäksi voit liittyä tästä, klik. Muista myös merkitä ruksi Arjen timanttien FB-sivun etusivun tykkää-ruudusta aukeavasta listasta Saa päivitykset -kohtaan, jotta näet kaikki blogin päivitykset omassa uutisvirrassasi.

sunnuntai 14. helmikuuta 2016

KIITOS että olet ♥

Hyvää ystävänpäivää ihanat! Täällä blogin puolella on paljon sellaisia lukijoita, joita ajattelen ystävinä. Hassua, en olisi osannut ajatella blogia aloittaessani, että näin tulisi olemaan. Hassua etenkin siksi, että suurinta osaa en ole koskaan edes tavannut, mutta silti tuntuu kuin olisi tunnettu pidempäänkin.

Osa on ollut matkassa alkumetreiltä asti, osa tuoreempia lukijoita, mutta olen yllättynyt ja valtavan iloinen siitä, miten ihania ihmisiä täällä on. Erityisesti iloitsen jokaisesta kommentista, joita olette jaksaneet jättää postauksiini. Iloitsen myös siitä, miten positiivinen sävy kommenteissa on ollut - olen toistaiseksi säästynyt vielä melko hyvin aivan liian monissa blogeissa olleilta asiattomilta tölväisykommenteilta. Kiitos ♥




Sain ystävältäni jouluna tällaisen kortin. Kortti on niin ihana, että haluan jakaa sen myös teidän kanssanne näin  ystävänpäivänä. Olet ihana juuri siinä missä olet, juuri sellaisena kuin olet - kiitos ystävyydestäsi!




Suloista sunnuntaita ja iso, lämmin ystävänpäivähalaus juuri sinulle!

Anu

ps. Voit seurata blogiani myös Facebookissa. Tykkääjäksi voit liittyä tästä, klik. Muista myös merkitä ruksi Arjen timanttien FB-sivun etusivun tykkää-ruudusta aukeavasta listasta Saa päivitykset -kohtaan, jotta näet kaikki blogin päivitykset omassa uutisvirrassasi.

tiistai 9. helmikuuta 2016

Värikästä lounasta paprikoista

Tähän aikaan vuodesta kaipaan lautaselleni väriä. Olisiko mieli niin viisas, että kaipaa kasviksia ja vitamiineja kun kehon vitamiinivarastot alkavat ehtyä?

Yksi värikkäistä lempiruuistani ovat Sikke Sumarin täytetyt paprikat. Ruuan ulkonäköhän on jo puolet ruuasta ja tässä ateriassa tuo puoli on kunnossa minusta aivan täydellisesti.




Paprikoihin tarvitaan:

haluamasi määrä paprikoita puolitettuina
tomaattia (puolikas tomaatti paprikan puolikasta kohti)
basilikan lehtiä
vuohenjuustoa / fetaa / mozzarellaa (oma suosikkini on oikein voimakas vuohenjuusto tai yrttimaustetut vuohenjuustot)
halutessasi hieman juustoraastetta
oliiviöljyä, suolaa, pippuria




Yksi resepti löytyy tämän linkin takaa klik, mutta itse teen paprikat näin:
 
Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen. Halkaise paprika pituussuunnassa, puhdista siemenet ja kalvot pois. Kannan voit jättää paikoilleen, jotta valmis ruoka on (ainakin minusta) hauskemman näköistä. Kuivaa paprikat huolellisesti sekä sisä- että ulkopuolelta. Pirskottele paprikan sisälle kevyesti oliiviöljyä ja pyöräytä myllystä ripsautukset suolaa ja pippuria. Esikypsennä paprikoita uunissa noin 15 minuuttia. Jos paprikoiden sisälle on tullut paljon nestettä, voit kuivata ne uudelleen esikypsennyksen jälkeen.

Lisää sen jälkeen täyte. Aseta paprikan puolikkaan pohjalle puolikas tomaatti ja sen päälle basilikan lehti tai vaikka useampi. Päällimmäiseksi tulee vuohejuusto tai muu haluamasi juusto ja jos haluat (minä haluan), voit laittaa pinnalle vielä juustoraastetta.

Kypsennä uunissa 15-20 minuuttia tai kunnes juusto on sulanut ja saanut kauniin kullanruskean värin. Jos et halua paprikoista niin pehmeitä, voit jättää esikypsentämisen väliin.




Nämä paprikat ovat herkullisia lisukkeina, mutta myös aivan tällaisenaan, värikkäänä lounaana. Pieni jäähtyminenkään ei haittaa.

Värikkäällä ruualla piristyy harmaa päivä, mutta myös aurinkoiseen päivään saa lisää pirteyttä ja hyvää mieltä. Vai mitä?

Pirteää päivänjatkoa sinulle!

Anu

ps. Voit seurata blogiani myös Facebookissa. Tykkääjäksi voit liittyä tästä, klik. Muista myös merkitä ruksi Arjen timanttien FB-sivun etusivun tykkää-ruudusta aukeavasta listasta Saa päivitykset -kohtaan, jotta näet kaikki blogin päivitykset omassa uutisvirrassasi.

torstai 4. helmikuuta 2016

Pientä pintaremonttia kontaktimuoveilla

Miten nopeasti silmä tottuukaan kotona rempallaan oleviin asioihin. Puuttuvia jalkalistoja ei pian huomaakaan, maalamattomat yksityiskohdat muuttuvat näkymättömiksi. Tai sitten ei. On asioita, joista ei vain pääse yli, vaikka haluaisi.





Meillä tuollainen asia ovat ikkunaluukut. Remonttia tehdessämme maalasimme ikkunoiden puitteet ruskeista valkoisiksi, mutta ikkunaluukut jätettiin käsittelemättä, koska "ihan turha työ, vanhat ikkunat pitää kuitenkin vaihtaa pian". Kahdeksan vuotta on pian mennyt ja ikkunat ovat entisellään. Osassa ikkunaluukuista on valkoisia pensselinjälkiä tai ensimmäinen maalikerros, sillä tarkoituksenani oli maalata myös ne vauhtiin päästyäni ennen komento seis -ukaasia. Todella kauniit ovat olleet siis.

Puolikuntoisena kotona vaeltaessani sain idean. Monet käyttävät dc-fixiä vaikka mihin, jopa keittiön kaapistojen tai tasojen tuunaamiseen. Noihin en omilla taidoillani uskaltaisi lähteä, mutta joka tapauksessa lähivuosina (tai ainakin jossain vaiheessa...) vaihtoon menevät ikkunaluukut olisivat ihan mahtava kohde teippailuille.




Niinpä toisen tytön huoneen luukku päällystettiin himmeällä valkoisella dc-fixillä ja huone näytti heti paljon siistimmältä, vaikka luukun väri edelleen poikkeaakin ikkunanpuitteiden väristä. Toinen tytöistä toivoi liitutaulua huoneeseensa ja hänen ikkunaluukkuunsa tehtiin mustasta liitutaulutarrasta kaistale. Tulimme kuitenkin siihen tulokseen, että tehdään varsinainen liitutaulu muualle ja pidetään tuo ikkunaluukku tuollaisena, vaihtuvana korttitaustana. Pienistä puukirjaimista kirjoitettiin liitutaulukaistaleen yläpuolelle vielä hymyilyteksti.



Kontaktit oli helppo laittaa molempiin huoneisiin. Apuna käytin pitkää viivotinta, samoin kuin lasten koulukirjojakin päällystäessäni. Ja kun mietin miten monta kerrosta maalia olisi pitänyt laittaa, jotta alla oleva ruskea pinta olisi peittynyt ja miten monta hiontakertaa olisi pitänyt maalausten välissä tehdä olen tähän remonttivaihtoehtoon todella tyytyväinen. Muutama luukku vielä odottaisi käsittelyä ja sitten ovat nuo saranat... Mutta eikös vanhan ja uuden yhdistäminen ole toisaalta tämän päivän juttu?

Ennen-kuvia voit katsoa vaikka vanhasta pallovalopostauksestani täältä klik. Tosin sielläkin olen yrittänyt tehdä pientä harhautusta, etteivät luukut näyttäisi aivan niin pahoilta kuin todellisuudessa ovat.

Mukavaa talvipäivän jatkoa!

Anu

ps. Voit seurata blogiani myös Facebookissa. Tykkääjäksi voit liittyä tästä, klik. Muista myös merkitä ruksi Arjen timanttien FB-sivun etusivun tykkää-ruudusta aukeavasta listasta Saa päivitykset -kohtaan, jotta näet kaikki blogin päivitykset omassa uutisvirrassasi.